宁夏康元泽润医院

A 汗蒸受到越来越多消费者的喜爱。汗蒸能够促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，还有美容作用，好处颇多。不过，汗蒸虽好并不适合所有人，专家提醒，心脏病、急性疾病等患者以及其他不能耐高温的人士不适合汗蒸。 汗蒸 汗蒸房发汗后很轻松 据了解，目前很多城市的小区内都有汗蒸房，价位基本上单次几十元左右，既经济实惠又方便了周边居民。“这几天天气转凉，颈椎不舒服，我过来蒸一下，出出汗觉得很舒服。我就住在楼上，蒸完后回家休息非常方便。”在一...more +

A 身体瘙痒由于多种原因发生，有些是由于不洁净造成还有一些是皮肤发生病变，以容易受到摩擦的如四肢的伸侧和皮肤多皱折的部位居多。秋冬春季节，天气干燥寒冷，风寒之邪极易袭入又客居肌肤，内外合邪致肌肤失养出现皮肤干燥或肌肤甲错，皮肤瘙痒、脱屑等。 《素问·上古天真论》言：“女子，七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭……丈夫，七八肝气衰，筋不能动，八八天癸竭，精少，肾藏衰……”说明人过中年脏气渐衰，气血亏乏，阴虚火旺易生风化燥，致肌肤失养。治宜滋阴养血祛风。 中医针灸取穴治疗皮肤瘙痒：...more +

A 药浴属于中医外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，在清洁身体的同时还可以消除疲劳等功效，下面跟小编一起看下药浴有哪些功效。 菊花浴 药浴的好处 药浴借助水的特性，将相关的药物溶于水中，採用温热法(即选择一定的温度)使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分佈全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。因此有：发汗解表、活血通络、清热解毒、祛腐生肌、美容、祛病延年等功效好处。在轻松的泡澡中就可以达到袪病延年的好处。 药浴的整体作用是利用药物透过皮肤、孔窍、...more +

A 胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是什么型号的罩杯，个人气质及涵养才最重要。越来越受国外审美观影响，很多女性都想知道健胸、丰胸，但丰胸最重要的是安全，在安全、经济、便利的原则下，建议大家尝试按摩丰胸方式，按摩丰胸比运动丰胸效果更好。下面介绍几种简单的按摩丰胸方法： 1、针灸按摩 招数详解：洗澡时按摩两乳中间的膻中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。 2、精油辅助按摩 招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，...more +

A 汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。 汗蒸 比起汗蒸，可能有不少朋友更乐意在夏季待在空调房中吹冷气，但是中医认为，夏季是个非常适合汗蒸的...more +

A 冬季泡澡是一种很好的养生习惯，洗澡本身就能促进血液循环。但是你知道吗？如何在浴缸中加入一些中草药，不仅能放松心情、减缓压力的功效，还有其他意想不到的保健功能。 药浴 你用中药泡过澡吗？药浴，就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收。另外，一些挥发性药物的分子，则通过呼吸道吸人，可以达到健身和治病的目的。 中药泡澡的十大好处 中华药浴文化源远流长，依据中医脏腑经络表里相通，内外循环机理...more +

A 中医称小儿湿疹为“胎敛疮”、“奶癣”，认为其多由湿热蕴结所发。此外，饮食也是引起小儿湿疹的一个重要原因。一旦孩子出现湿疹，家长要排查孩子的食物中是否存在过敏原。 小儿湿疹 常见的引起小儿湿疹的食物有虾、蟹、海鱼、蛋黄、牛奶等。年龄小的婴儿应尽量母乳喂养，添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，这也便于家长观察是何种食物引起过敏。其次，婴幼儿生活不规律、哺喂时间不当等，可使胃肠功能紊乱，导致消化不良，也可诱发湿疹。另外，由于有些婴幼儿长期以牛奶为主食，血中不...more +

A 随着冬病夏治的兴起，汗蒸也成为一种养生时尚，越来越多的人加入到这个行列。汗蒸排毒能瘦身美容 想要瘦身必须先“出汗”。汗蒸温度在40℃左右，这个温度能使人的皮下温度逐渐上升，加快血液循环，毛细血管扩张，充分接触空气，将氧气运送到全身，使每一个细胞都充满活力，放松肌肉，舒缓紧张情绪，减少心脏压力，能帮助调节高血压，具有神奇的保健效果。紧张情绪得到舒缓，神经衰弱也能得到调节，从而改善睡眠质量。 汗蒸排毒的妙招 汗蒸排毒五大妙招 1、让身体喝“花草茶” 由于不良的饮食、生活习惯，让身...more +

A 我们都知道游泳是可以减肥的，仅仅只是在水里走走也会有减肥的效果。现在的天气越来越热，有的城市已经是夏天。对于爱美的女孩子来说，减肥又成了首要任务。今天寻医问药网中医频道为大家推荐药浴减肥法。可能药浴是很少人会接触的减肥方式，但是药浴却有着很好的护理和减肥效果。下面来跟着小编看看应该怎么做吧！ 中药药浴的做法 中药浴怎么做？ 1.将中药材(花类除外)冲洗后，装进纱布袋中，并以棉绳固定封口。 2.先在浴缸放入一半热水，放进纱布袋，浸泡十分钟。 3.接着放冷水及热水调水温，维持摄氏35——...more +

A 药浴，在人们要回归自然的今天，又在生活中流行起来。辛苦疲劳的一天，躺在充满药物香气的浴缸中，会蒸发掉所有的疲劳，达到完全的放松。 菊花浴头方 药浴的美容机理 药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法。它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气血通畅，从而达到美颜悦色的目的。 现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹等。而中医的药浴...more +