汗蒸养生调理受青睐 专家:汗蒸要有度
汗蒸受到越来越多消费者的喜爱。汗蒸能够促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,还有美容作用,好处颇多。不过,汗蒸虽好并不适合所有人,专家提醒,心脏病、急性疾病等患者以及其他不能耐高温的人士不适合汗蒸。
汗蒸房发汗后很轻松
据了解,目前很多城市的小区内都有汗蒸房,价位基本上单次几十元左右,既经济实惠又方便了周边居民。“这几天天气转凉,颈椎不舒服,我过来蒸一下,出出汗觉得很舒服。我就住在楼上,蒸完后回家休息非常方便。”在一家汗蒸房,前来汗蒸的焦女士说。
同住该小区的李女士表示每周会到汗蒸房一次到两次。“前些天天气炎热,就是不动也会热得难受。索性过来做汗蒸,享受大汗淋漓的感觉。”李女士坚持汗蒸一年多时间,她说最大的感觉就是现在浑身轻松,不再像以前那样每天腰腿酸痛,四肢无力,而且现在睡眠非常好。
“很多人以前不是很清楚汗蒸,在渐渐得知汗蒸的好处后,也加入进来,体验汗蒸的中年人占多数,大多是奔着保养皮肤和养生保健目的来的。”汗蒸房经理介绍。
高血压患者汗蒸房里险晕倒
孙女士今年53岁,患有高血压,孙女士的女儿是一位时尚人士,是汗蒸房的常客。为了表达孝心,孙女士的女儿带着妈妈一起去汗蒸,没想到刚蒸了半个小时,孙女士就觉得喘不上气,后来更是头晕恶心呕吐,女儿赶忙把孙女士送到了医院。
急诊医生表示,汗蒸高温出汗导致体液大量流失,会导致电解质紊乱,加重心肺负担引起心跳加速恶心,在高温环境下表皮血管扩张,长时间的话导致脑部供血不足,脑细胞缺氧,引起头晕。高温人体新陈代谢加快,也会引起低血糖。