宁夏康元泽润医院

A 生活中很多家庭常用的药浴法，可能您有所不知，如在加入中草药的水中洗浴，会使人浑身清爽之余，还有健身之功。如果应用得当，中药浴还有很多祛病强身的功效呢。 中药药浴 药浴的整体作用机理： 近几年来，人们对中药药浴外治机理的研究也在不断深入，认为药浴外治除药物直入血液循环发挥其本身的药理作用外，还有调整各系统组织器官功能和机体免疫功能的作用。目前，有人研究中药经皮肤吸收的途经有以下几方面： 其一，药物通过皮肤黏膜吸收，角质层转运(包括细胞内扩散、细胞间质扩散)和表皮深层转运而被吸...more +

A 每天疲惫的身躯，在享受沐浴冲澡的时候就能得到解除。而洗澡对于肌肤的保养，也是十分重要的步骤。通过洗澡可以帮助活跃血液循环，提升肌肤的弹性，让背负着压力的肌肤重获光彩！ 红酒浴 蜂蜜浴 将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。 功效：蜂蜜中含有丰...more +

A 洗澡已经成了我们每天必做的事情，可你是否知道洗澡也是有禁忌的？下面提及的洗澡6大禁忌你是否有违反？下面会告诉你正确的洗澡方法，从日常的洗澡保健开始，让每个女人变得更健康美丽。 女性沐浴的禁忌 洗澡禁忌与误区 1、体质差不洗冷水澡 洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡的，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，引发感冒、发热等疾病。 2、劳动后不宜立即洗澡 无论是体力劳动...more +

A 夏季太热，我们很多人都喜欢洗个痛快澡。这时候其实不妨试试看中医的外治法之一，药浴。不仅解去身体暑热，还能健身美容。但是药浴有一些注意事项，这可得提前了解。 药浴 中医讲解药浴的功效 《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍形以为汗”，药浴作用机理为药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。 早在《黄帝内经》中就有“其有邪...more +

A 虽然春夏这两个季节泡澡的人会比较少，但是泡澡对身体是很有益处的，所以还是有朋友会时不时的泡个澡，不过中医提醒，中药泡澡有禁忌，需要注意以下这六点。 中药泡澡 中药泡澡的好处： 1、检测身体最真实的健康状况（特别是亚健康，在打通的过程中）。 2、检测患病状况和患病的部位（很多时候体检的数据是无法检测出身体最真实的健康状况的，诸如亚健康、一些慢性病、身体隐形疾病及发展趋势）。 3、疏通经络、打通全身血脉和小血管、打通全身气血路、经络路、脏腑及组织系统等通路。 4、祛风寒、除湿热、散...more +

A 药浴也是中医保健的一个传统方法，顾名思义就是在洗澡水中加入各种中药，一起到保健养生、防病治病的功效。随着养生意识的提升，药浴也是越来越流行。那么到底要与都有哪些神奇的好处呢？下面我们就为大家介绍有关药浴的常识和注意事项。 药浴的好处 中药泡澡的10大好处 1、出汗、排毒。 2、促进产妇恢复，预防妇科病。 3、润肤止痒，防治皮肤病。 4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。 5、改善全身微循环。 6、促进肠胃蠕动，健脾助消化。 7、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。 8、易睡安眠。 9、增强内分泌系统...more +

A 洗澡可以洗去我们一天的疲劳和污垢，洗澡的方式有很多，男人如果能够正确的洗澡，那么对健康非常的有好处，而且科学的洗澡方法还能有助于提高性能力呢。 沐浴 有助于提高性欲的洗澡方法 冷热水交替 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋...more +

A 中医的药浴即可以治疗面部损容性疾病，又可以补充皮肤的水分，还能使皮肤细腻光滑。那么常洗药浴有哪些好处？让我们一起来了解一下这神奇的药浴吧。 药浴 药浴的美容机理 药浴即是用药物洗澡，其中包括直接用药水浸泡洗澡，或用煮药物之热气熏蒸。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法。它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用，使腠理疏通，气血通畅，从而达到美颜悦色的目的。 现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹等。而中医的...more +

A 没有不希望拥有小蛮腰的女性，但是要知道要不是最难减掉的部位，光靠饮食控制效果不佳，运动又嫌太累，怎么办？下面新浪中医的小编就教你三招，轻松甩掉游泳圈： 1、捏揉按摩腰部带脉 带脉位于带脉穴一带，系腰最细处。经常按摩此一经脉，减腰肥效果甚好。可从前后两个方向，用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。 2、刺激腰背穴位 腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度。 背部穴位有：京门穴，位于第十二肋骨顶端;志室穴，位于第二腰椎突起向下5厘米处。 做法：用拇指、食指，或二三指按揉、点捏...more +

A 夏季太热，我们很多人都喜欢洗个痛快澡。这时候其实不妨试试看中医的外治法之一，药浴。不仅解去身体暑热，还能健身美容。但是药浴有一些注意事项，这可得提前了解。 药浴的功效 中医讲解药浴的功效 《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍形以为汗”，药浴作用机理为药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等功效。 早在《黄帝内经》中就有“...more +