宁夏康元泽润医院

A 林女士40多岁，颈痛了两年多，去了很多家医院看都不见效，后来到康复科要求医生做推拿。她除了颈肌紧张，压痛敏感外，做x线检查还发现颈椎有明显的破坏性塌陷，这一点引起了医生的高度重视，再追问原来颈椎病患者曾经做过乳腺癌手术，而颈椎塌陷的地方实际上是乳腺癌的转移性骨肿瘤。在x线片中首先要找的不是椎体错位的部位和形式，而是排除禁忌症，如有椎骨骨折、脱位、肿瘤、痛风、结核或骨关节退变明显、骨质疏松等，都是手法复位的禁忌症。 颈椎病(cervicalspondylosis)是颈椎间盘退行性变及其继发的椎间关节退...more +

A 进入秋季后，出去晒晒太阳是很多人都觉得惬意的事，对于颈椎病患者而言，晒太阳也同样有着不好的好处。 晒太阳相当于红外理疗 有助颈椎病康复 俗话说万物生长靠太阳，阳光对生命具有激发作用，颈椎病患者经过太阳适当的照射后，可产生红外线的温热作用、紫外线的生物化学作用等，有助于颈椎病患者的康复。 温热作用：在晒太阳时，可见光、红外线等可产生温热作用，它能使血管扩张，促进血液循环，增强机体新陈代谢，具有消炎、解痉、镇痛等作用，有利于肩膀酸痛、脖子疼等症状的改善。 众所周知，当人体体表...more +

A 在运动创伤中颈椎骨折与脱位的发生率并不高，但发生伤情较严重。 此伤主要发生在跳水、体操、杂技、武术等项目。如器械体操失手，翻筋斗或跳浅水时，头颈着地常发生颈椎骨折错位，同时合并棘间棘上韧带断裂，由于造成伤部椎体间不稳定，多有脊髓受狈，如不了解伤情，盲目搬动或进行手术处理，易导致永久性高位截瘫的病例，时有所闻，应引起警惕。急性损伤后，主耍表现为顶部疼痛、僵直、肌肉痉挛、活动受限、伤部棘突压痛；如合并有神经损伤，在损伤部位以下有不同程度的感觉运动障碍或完全性截瘫。 现场急...more +

A 颈腰椎病的成因某种程度上与不良姿势有关，培养良好的坐姿、卧姿和站姿，可最大程度远离疾病或者减少疾病带来的痛楚。 歪头伸颈致颈肩部疼痛 网络游戏和网络视频的发展让青少年以及部分中老年人坐在电脑前的时间延长。只要细心观察，大家就会发现，用右手点击鼠标，肘关节放在桌上时，往往单侧肩关节上抬，出现耸肩、头朝一侧歪斜或者头颈朝前伸、下巴前探的现象。这种习惯性姿势背离颈椎的正常生理曲度，颈部肌肉长时间受到过度牵拉，易造成颈肩部慢性疼痛，颈椎病的高发和低龄化。 重视颈腰椎健康，从源头...more +

A 体位姿势训练法认为，运动系统中最主要的部分是脊柱。因为这里是全身的中轴。承受多数的重力并且缓冲外力。无论脊柱发生了什么样的改变都将直接或间接影响到身体的其他部分，比如四肢骨骼、关节、肌肉、内脏等所有与脊柱直接或间接保持联系的机体组织。 为了保证身体各系统能够顺利地进行工作，脊柱必须维持在正常生理弯曲下的伸长状态。当脊柱频繁的缩短、扭曲，例如当我们消沉或懒散时，四肢和内脏就会因为受到牵拉或正常位置被挤占、压迫而产生劳累或不适的感觉。 最平常的体位姿势是站、立、行、走，它...more +

A 70多岁的王女士，1年多前突然出现脖子痛、双手双脚麻木、两条腿也发僵，5个月前开始胳膊也无力，不能行走，被医生诊断为脊髓型颈椎病，高位截瘫。医生指出，脊髓损伤可造成终生残疾。因此，脊髓损伤后要尽早康复，越早治疗效果越明显，尤其是不完全性脊髓损伤的患者，恢复的几率和程度还是比较大的，千万不要错过康复的“黄金时期”。 脊髓损伤的临床表现盘点 1.脊髓震荡。损伤后短暂的功能障碍，表现为弛缓性瘫痪，损伤平面以下的感觉、运动、反射及括约肌功能丧失，数分钟、数小时或稍长时间逐渐恢复，直至...more +

A 最近洪昭光老师在《健康时报》里介绍了一套颈椎保健操，口诀就是“你拍一，我拍一，一直拍到七十七；用右(左)手去拍左(右)肩，各77次。深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏。”具体到底是什么内容？我们今天来分享一下： 你拍一，我拍一，一直拍到七十七 要大家用右手拍左侧的肱三头肌，在肱二头肌后面，上臂后侧，要使点劲。拍完后，把这个手伸得更高，拍肩部的三角肌，完了再拍后背的斜方肌。你可以拍三下、四下，也可以拍十下、四十下。完了就换左手拍右侧，这样再来一遍。只要拍得分量够，就会很舒服。它有三...more +

A 颈椎病我们听得越来越多，逐渐年轻化的发病趋势是否让你提高了警惕？颈椎病不可小觑，时间长了也会引发更多的颈椎、肩周炎等等。颈椎病发作，很多人会选择按摩，但是是否所有的颈椎病都可以“摸”的，39健康网编辑为你解答。 还在做低头族？小心颈椎垮了 如今手机的流行，大家变得“懒”了起来，手机不离手成为了许多人的习惯。现在年轻的患者越来越多，甚至是大学生也出现了颈椎病。年轻人的颈椎病多与工作、生活方式有关，智能手机、平板电脑的流行起了推波助澜的作用。无论是玩电脑还是手机，头颈都固定...more +

A 颈椎病为什么会引起头晕呢?因为颈椎病累及了颈部的肌肉群,致使颈部的肌肉痉挛性收缩,肌肉的血循环遭到阻碍,这些肌肉便会游离出乳酸、缓激肤等化学物质引起头晕。那么如何治疗颈椎病引起的头晕呢?四大方法跟您讲。 一、治疗颈椎病引起的头晕应该树立正确的态度 首先,我们应该正视自己的颈椎病引起的头晕,去看医生,问下具体严不严重,当颈椎病引起的头晕症状够轻时按摩即可,头晕自然就减轻了。 二、治疗颈椎病引起的头晕可以采用按压穴 通过按压穴位也可以很快的减轻颈椎病引起的头晕,按压陷谷穴,本穴为胃经气血的...more +

A 最近正值立秋时节，天气忽冷忽热，而且阴雨天气增多，进入了腰颈椎病的高发期，别盲目按摩，容易瘫痪。 南宁协和医院微创骨科黄武主任提醒，夏秋之交气候多变，忽冷忽热的刺激会使周身血管收缩，血液运行缓慢，使椎间盘内压力改变，椎间盘因负荷加大导致退行性病变加速。此外，夏秋之交气候干燥，人体含水量下降，椎间盘中水分丢失更严重，导致椎间盘弹性下降，退行性病变突出。因此，颈腰椎病多发，最常见的腰椎间盘突出症发病率显著上升。 据黄武主任介绍，很多患者得了颈、腰椎病疼痛难忍，首先会到一些...more +