A 又到假期,一家团聚,呼朋唤友,吃顿饭热闹热闹是过节的习俗。饭局多了,难免容易出现腹胀,导致不消化,引起腹胀腹痛等情况。如果出现饱饮或者饱食后腹胀、呃逆、,恶心呕吐,吐后症减的症状,即是食滞腹胀了。此时,需要消食和胃进行调理。下面介绍三种调理肠胃的饮品。 六曲陈皮饮 六曲20克,陈皮15克。将六曲、陈皮入锅,加适量的水,煎煮30分钟,去渣取汁即成。上下午分服,有消化宽胀的功效。 豆蔻砂仁荷叶饮 白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶半张。将荷叶洗净,切碎,与洗好的白豆蔻、砂仁一同放入沙锅加足量水...
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