宁夏康元泽润医院

A 趁热吃，“烫”出来的消化道疾病 越来越多的研究显示，饮食过热与食道癌等多种消化道疾病息息相关。中国新疆哈萨克族居住地区喜欢饮用热奶茶，一日数遍；东南沿海潮汕地区喝“工夫茶”，也是趁热饮用，移居到新加坡的福建人后裔仍有喝热饮的习惯，其食管癌的发病率高于不喝热饮的广东人；太行山区的大碗热粥也是趁热才吃……这些地区都是我国著名的食管癌高发区。更有调查显示，61.2%的厦门人喜欢喝铁观音、普洱茶等，而他们中的绝大部分均认为用温度较高的热水，茶的口感、香味较好。专家介绍，食管癌，恰恰...more +

A 俗话说，“冬天进补，春天打虎”，这就是说，因为冬天脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。 但很多人、尤其是身体虚弱的人会问：我平时很注意饮食保养，冬天吃了不少补品，但流感、支气管炎等老毛病还是赶着趟地来！原来，这种情况在中医看来，就是“不受补”的表现。 “受补”还是“不受补”，关键在脾胃。脾为后天之本，只有脾胃功能正常，消化吸收能力才好，进补才能有效。而素来脾胃不好、脾虚消化不良的...more +

A 突然肚子痛怎么办？很多人下意识地回去按揉一下，还有的人可能会喝醋或上个厕所，或许这些都不是最好的急救办法。引起急性腹痛的原因较多，难以判断，最好的办法还是叫救护车立即送往医院救治，但在这之前，如能及时、正确的为患者做一些事，可减轻病痛，便于治疗。 在某些知道病因的情况下，比如受凉引起的肠痉挛，急救的方法很简单，喝点热水或用热水袋敷在腹部都能起作用。而大部分情况下，腹痛是一个复杂的病症，有些病会转移疼痛的地方（如阑尾炎），有些病会掩饰病变的真相（如宫外孕），连医生都很...more +

A 食道癌与其他肿瘤不同，不是食欲差而是吞吐困难、不能进食，这样营养就不能跟上身体需要，所以对于食道癌患者而言，解决吃饭问题是第一步。有些食道癌家属有疑问了：对于中晚期食道癌患者，吃饭喝水都越来越困难，这种情况，怎么能多吃一些能进入食道的饮食？ 专家介绍，对于中晚期食道癌患者，一方面是尽快采用有效的治疗方法，如电化学介入配合粒子支架技术，能让患者在治疗后第二天就顺利进食。另一方面，如果患者还没能够进行有效治疗时，可先采用半流食和全流，必要时也用匀膳浆（就是把新鲜的食物用...more +

A 冬天喝点热汤，既美味又养生。专家告诉我们，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。 陈皮，其实是我们平时所吃的橘子的皮，由于其放置的时间越久，其药效越强，故名陈皮。 中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气。 健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，增加食欲。煲汤时放入10克左右的...more +

A 屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气，其中有一部分以打嗝的方式从胃排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧。胃部的空气进入肠道，里面的氧就会被吸收，剩下的氮，则原封不动地成为屁的主要成分之一。人为什么会放屁呢？一是人自身吞下的空气；二是胃肠道内产生的气体；三是由血液渗透而入的气体。这些气体，一部分由血液吸收再经肺排放，其余的就是以放屁的方式从肛门中排出体外。 这些气体的主要成分，包括氧、氮、氢、二氧化碳和甲烷。氮是没有任何味儿的...more +

A 消化不良在西医常见于慢性结肠炎、慢性胃炎等疾病，其属于中医学“泄泻”等范畴，常由于先天禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起，轻症饮食治疗即可见良效。 山药莲子粥 山药10克，莲子10克，薏米30克，大枣10枚，大米100克。同煮粥食用，适用于脾肾虚弱之便溏腹泻。 扁豆薏米粥 薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，特别适用于湿阻腹泻。 山楂枣茶 山楂10克，炒麦芽10克，白术5克，大枣10枚。水煎，代茶饮，适用于食积腹胀、腹泻。 山药大枣粥 茯苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。大枣去核，与...more +

A 生姜止呕方： 生姜5片，醋250克，红糖50克，沸水冲泡10分钟，频频饮服。适用于寒邪呕吐者。 胃中素热方： 山栀仁（炒黑）10克，陈皮10克，竹茹5克，水煎300毫升，入姜汁15毫升，温服。适用于胃中素热、恶心呕吐。 藿香安胃散： 藿香10克，半夏5克，陈皮6克，厚朴10克，苍术10克，甘草5克，姜7片，枣两枚，水煎200毫升，温服。适用于呕吐不止者。 柿蒂芦根饮： 柿蒂10克，芦根15克，旋覆花10克，赭石15克，水煎取汁，频频温服。适用于胃热呕吐者。...more +

A 12月8日凌晨，三水白坭中学发生集体疑似食物中毒事件，该校92名学生因感觉身体不适被送往医院排查，其中27人出现腹泻发烧等症状需要留院观察治疗。原来，这些学生在校食堂用餐，当时均吃了烧鹅。有同学称，当时就发现味道不对，有臭味道，咬了一口就吐了出来，但饭菜中已经渗了烧鹅汁。 经当地政府初步调查，系食物不洁净而引发，食堂被停业整顿。南方医院消化专家刘思德教授指出，这宗案例是典型的食物变质引起的食物中毒事件，变质发臭的烧鹅与饭菜混放在一起，使饭菜也受到污染，引起学生的集体中毒。 食品...more +

A 苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用，适合便秘和腹泻患者食用。那么，便秘、腹泻患者该如何食用苹果，方可更好地发挥其调理肠胃的作用呢？ 苹果之所以有止泻和通便的双重作用，是因为苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质。未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起到通便作用。而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。因此，建议便秘的患者多吃一些新鲜的苹果（每日早晚可空腹...more +