宁夏康元泽润医院

A 鲜榨果汁真的是解渴又营养么?医生说，那可不一定，路边小摊上的鲜榨果汁，搞得不好就变成泻药。 昨日上午，武昌一家公司的3名女职员在路边一小摊各要了一杯鲜榨果汁，几个小时后三人均腹痛、腹泻，一起打的来到广州军区武汉总医院就诊。经诊断为急性胃肠炎。 据了解，在该院消化内科，近期因鲜榨果汁导致腹泻就诊的患者屡见不鲜。科室主任郑国荣教授说，鲜榨果汁渐渐已从酒店走向街头，但街头一些不良商贩选用的水果品质低下，有些甚至局部变质;有些商贩则在榨得的果汁中大量搀水，再加入人工添加剂调制;还有...more +

A 夏秋季气温高，食物容易变质，病菌容易滋长，是小儿腹泻高发季节。腹泻后如果不及时治疗，会引起各种并发症，治疗不当则易导致营养不良和生长发育迟缓。 小儿腹泻是由孩子的生理特点决定的。首先，小儿胃肠功能发育尚未成熟，胃酸少病菌就容易进入肠道引起腹泻;其次，小儿胃肠中各种消化酶少，不利于食物的消化，容易因消化不良导致腹泻;再次，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，胃肠道的负担就相对较重，容易发生消化功能紊乱。 在预防和治疗小儿腹泻的问题上有以下几点建议： 1.母乳喂养能预防腹泻 母乳中含...more +

A 众所周知，便秘产生的原因较多，危害也大，那么，慢性便秘究竟对我们的生活有什么影响呢?首先，便秘与某些疾病的发生有关，可能是这些疾病发生的帮凶，如便秘患者结肠癌的发生率高于正常人;肝硬化患者，便秘时不能通过肠道排出有毒物质可能诱发肝性脑病;便秘患者存在排便用力的情形，有心、脑血管疾病的患者如果过度用力会引发心肌梗死、脑出血等。此外，便秘还严重影响人们的生活质量，部分患者由于慢性便秘痛苦不堪，甚至有因此而轻生者。便秘反复发作，不少患者盲目滥用泻药，很多药物都含有刺激性泻剂的...more +

A 膳食纤维是指食物中部分不能在肠道内被消化吸收的物质，主要有纤维素、半纤维素、果胶、树胶、木质素等。这些物质虽然没有什么营养价值，但是膳食纤维特有的化学性质是通便的必要条件。膳食纤维具有膨胀作用，能吸附水分，形成胶体，促进离子交换，并具改善肠道微生物菌落和产热低的特性，这些特性对人体的健康非常重要。 现代研究发现，膳食纤维有6大作用： 1.预防心脑血管疾病； 2.预防糖尿病； 3.预防肠癌； 4.治疗便秘； 5.减肥； 6.促进维生素和矿物质吸收。 因为，膳食纤维大部分不被肠道消化吸收，是粪便形...more +

A 带孩子的妈妈都知道，小孩腹泻是常有的事情，以下是我综合了一些母亲的经验，找来了治疗小儿腹泻的民间秘方： 苹果水。将苹果洗净连皮切块放入水中煮至苹果烂，然后捞出苹果渣，将水给小宝贝喝，他能喝多少就喝多少，尽量多喝。 焦米糊水。大米炒焦到糊，然后煮水，滤掉米渣，取水服用，可根据小宝贝的口味添加适量的糖和盐，或用炒面也成。 小编推荐：几则行之有效的药粥治疗小儿腹泻，患儿家长不妨一试。 山药苡仁粥 取山药粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止...more +

A 便秘的饮食治疗应根据不同病因，进行相应的饮食调配。并应增加体力活动，积极治疗器质性病变，养成良好的排便习惯。 （一）便秘的饮食治疗原则及要求 1无力性便秘的饮食原则 （1）供给粗纤维饮食。首先需要改变不适宜的膳食结构和饮食习惯，食物不可过于精细，应供给高纤维膳食，膳食纤维增加到每日40克，膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠 道中吸水分，增加粪便体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便的推进与排出。为了增加膳食纤维，在平衡膳食的基础上，每天要多食用富含纤维的粗粮、杂豆、...more +

A 秋季本来就容易受到湿浊寒邪的“突袭”，而疲劳会使身体免疫力下降，加之小儿因消化系统发育还不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保暖层”，如果着凉就会引起肠蠕动增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀溏，病毒也容易乘虚而入，造成秋季腹泻。所以妈妈们此时尤要防止小儿腹部受凉，一旦发现宝宝腹泻，可先外贴丁桂儿脐贴，丁香散寒、温中、消食;肉桂祛寒、止泻;荜茇，止脘腹疼痛、防泄，温中散寒，安全又方便。 此外，建议家长在此季节日常饮食上，可有意识地给婴幼儿搭配喂养些健脾养胃的食物，...more +

A 南海凌先生问：我家仔仔20天来肚泻情况反反复复，验过大便没发现细菌感染，现时不添加辅食，只是食粥和奶，钙片和鱼肝油还可以食用吗?小孩14个月了，还不会走路，但喜欢周围爬，请问算不算走路慢呢? 佛山市第二人民医院儿科张爱民主任答：腹泻多发生在2岁以下的婴幼儿。导致宝宝容易腹泻的原因主要是小儿消化系统发育还不够完善，而小儿正处于生长发育快速期，所需营养物质多，消化负担重，容易造成胃肠功能紊乱。小婴儿体内免疫球蛋白水平较低，免疫功能差，因此，稍有喂养不当或当外来致病因素侵袭时，便会...more +

A 预防小儿便秘的常见方法有： （1）培养儿童的良好饮食习惯。饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细。要耐心向已懂事的孩子讲解多吃蔬菜、水果的道理，教育孩子不偏食，鼓励多吃新鲜蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜）、水果（香蕉、梨）、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。 （2）培养儿童良好的排便习惯。在儿童时期就应培养每天定时排便1次的习惯，让孩子知道正常排便有益健康的道理。 （3）培养儿童良好的生活习惯。避...more +

A 一、禁食 有人认为，腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂，应当让肠道休息1--2天，这时禁食可减轻胃肠负担。其实，这种认识是错误的。因为人在腹泻时，会丢失大量水分和无机盐，禁食会导致人体能量不足，需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。老人营养不良比较普遍，临床统计资料表明，60岁以上的老人中，20%左右患有营养不良;70岁以上的老人中，约有40%患有不同程度的贫血。营养不良的人没有足够的糖、蛋白质、脂肪在体内转化为葡萄糖来维持血糖浓度，当血糖低于3毫摩尔/升时，病人就会出现出虚汗、心悸、乏...more +