宁夏康元泽润医院

A 血糖高吃什么好？对于糖尿病和血糖水平偏高的人来说，一日三餐怎么吃，吃什么都是需要重视的问题，既要吃饱吃好，又要注意不能让血糖水平升得太高。那么糖尿病患者和血糖水平偏高的人该怎么吃才好呢？ 血糖高吃什么好？血糖高试试这样吃 1、血糖高吃什么好？多吃粗粮 燕麦、麦片等粗粮中的无机盐含量较高，还有丰富的维生素和膳食纤维，膳食纤维不仅有助促进胃肠功能，还有很好的降血糖效果，适合血糖高人士食用。 2、血糖高吃什么好？注意补充蛋白质 血糖高患者要注意补充蛋白质，大豆和豆制品都是很好的选...more +

A 脑出血属于“三高”疾病中的一种，是一种常见的脑血管疾病。主要是由于高血脂或高血压导致的脑动硬化引起的，这种病发病突然，一旦没有及时治疗不就会导致中风瘫痪。脑出血的疗程是一个非常漫长的过程，合理的饮食调理有助于巩固疗效和提高治疗效果。那么，脑出血病人吃什么好？我想这是家属最关心的一个问题。 脑出血病人吃什么好？ 1、多吃富含精氨酸等补肾填精的食物 像山药、海参、鳝鱼、芝麻、豆腐皮、泥鳅、葵花籽等食物都含有很丰富的精氨酸，具有血管舒张因子，能够调节血管张力，可以避免血管破裂...more +

A 小中风常在爆发性中风（主要中风）前的几个小时或几天内发生，医学上称这现象为中风预兆。小中风的前兆有些什么？小中风的医学名为暂时性缺血中风，是由于小血块阻塞血管而发生的，发作迅速。小中风发生前，通常会有明显的征兆。 小中风的前兆有些什么 肢体麻木耳鸣需当心 口眼歪斜 突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困难，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体乏力或活动不灵活，走路不稳或突然跌倒。 头痛头晕 突然出现剧烈的头痛，头晕，甚至恶心呕吐，或头痛头晕的形式和感觉与往日不同，程度加重，...more +

A 吃较涩的菠萝、香瓜后，经常会有舌头发麻的感觉，这属于正常现象。但如果无缘无故经常性的舌头发麻，就应该引起注意了，最好查一查血压，因为很可能是心脑血管方面出了问题。 舌头发麻多因血液神经症状 1. 血液循环不畅。血流缓慢、血液黏稠度增高都会导致局部供血不足，而舌头离心脏较远，血液难以到达舌部血管，从而引起舌头发麻、疼痛，有时还可见舌尖略发白等现象。 2. 三高。有高血压、高血脂、高血糖的患者大都会出现舌头发麻的现象。 3. 脑部缺血。脑部血管的动脉粥样硬化常常导致管腔狭窄，使脑部血液...more +

A 作为一名神经科医生，每天都要和不同的脑梗死患者打交道。而作为初学者，往往感到头疼的是，虽然都叫脑梗死，却也总是千差万别，梗死的部位不同，临床表现也不一样，危重程度更是较难把握。每次看到资历较高的医生根据查体就可以判断损伤部位在哪里，责任血管是那条，就会悔恨当年解剖学没有好好听讲，许多知识到现在还是一知半解。不过也别急，现在学也不晚，今天就和大家一起梳理一下不同大脑动脉血管的供血区域和闭塞后会出现的症状。 一、颈内动脉系 颈内静脉，按行程可分为颈部、岩部、海绵窦部、前床...more +

A 我们都知道脑卒中和冠心病的死亡率、发病率很高，那么在日常生活中要如何防止这些病突发呢？专家称，想要预防病发，就一定要先了解这种病。现在我们就来说一说心脑血管的“十怕”，这些曾经被你忽视的小信号。 1、怕性子急： 研究表明疑心重、爱发火的人患心脏病的风险要比情绪平静的人高19%。另外，情绪激动会引起血压一下子升高，导致心脑血管急症的发生。急脾气的人应该特别注意一下，要经常提醒自己保持情绪的平稳。另外要知道的是，应避免对老年人的刺激，减少容易导致情绪激动的活动，并督促老人每天测...more +

A 中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。中风的先兆症状有哪些？由于本病发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。生活中往往有许多中风的先兆，你可能没在意过，如果不重视就容易使中风疾病严重。 中风的先兆症状有哪些 八个信号你千万要当心 1、眼睛突然发黑 这是中老年人中风最常见的先兆，单眼突然发黑，看不见东西，几秒钟或几...more +

A 快走是适合糖尿病病友的有效降糖方法，长期坚持还可以改善血糖、糖化血红蛋白、调节血脂，好处多多。 然而，很多糖友在快走过程中，存在误区，不仅降糖效果差，还可能引发糖尿病并发症。 1只关心距离，不关心速度 王先生有自己固定的健身路线，有时走的时间长一些，有时短一些，每天就像完成任务一样走完这段路。时间长了发现，有时候快走可以降血糖，有时效果不好。 分析：只有能够让身体发热或呼吸加快的中等强度运动才更有益身体健康。同样的距离走的时间长了，说明运动强度下降，可能降血糖效果就会不明...more +

A 生病了问医生取药吃，是治疗疾病的常见方式。然而，“是药三分毒”，如果生病了不听医嘱，胡乱吃药则有可能诱发“脑卒中”。 脑卒中又称为“中风”，是一种常见的脑血管疾病，患者多为中老年人，致病原因主要是脑动脉硬化或高血压，有时候如果吃药不谨慎，同样会引起脑卒中，特别是在服用以下4类药物时更应该加强注意！ 1、镇痛解热药 平时感冒发烧，吃得最多的就是镇痛解热药，由于此类药物多为非处方药，在药店就可以买得到，所以许多感冒患者平时都是到药店购买此药进行自我治疗，特别是高热的病人，他们...more +

A 在过去20年里，美国人睡眠的时间明显减少了，大约四分之一的女性和16%的男性都经历着睡眠不足的状况；如今一项刊登在国际杂志Sleep Medicine Reviews上的研究报告中，来自伊利诺伊大学的研究人员通过研究发现，孕妇睡眠的缺乏或是诱发妊娠糖尿病的主要风险因子。 研究者Sirimon Reutrakul教授表示，如今研究人员在多项研究中对非怀孕人群进行研究阐明了睡眠时间降低与糖尿病风险增加之间的关联，但很少有研究发现睡眠时间减少与孕妇机体血糖水平增加的关联，而且为数不多的研究样本量也比较少，因此研究人员还需要进行大量...more +