消化道溃疡日常如何护理?
真正治愈溃疡病,需要一个较为艰难持久的历程,而且溃疡病的发病、症状的轻重、溃疡病的愈合均与一日三餐有密切关系。溃疡病患者的饮食必须“柔软、精细”。
(1)定时进餐,避免过饥过饱。每餐进食量要有一个基本定量。吃得太饱会使胃窦部过度扩张,增加胃泌素的分泌,而使胃酸增多;吃得过少,食物不能充分中和胃酸,溃疡可受胃酸刺激而引起疼痛,并难以愈合。
(2)提倡细嚼慢咽,保持思想松弛、精神愉快,切忌暴饮暴食。因为细嚼慢咽可以增加唾液分泌,而唾液入胃后不仅能中和胃酸、保护胃黏膜,而且其所含表皮生长因子可抑制胃酸分泌和促进胃黏膜再生。吃饭时氛围要和谐,避免精神紧张和情绪抑郁,否则会引起胃功能紊乱,不利于溃疡愈合。
(3)饮食温度要适宜,勿过烫过冷。过热食物刺激溃疡面引起疼痛,甚至使溃疡面血管扩张而引起出血;过冷食物不易消化会加重病情。所以,进食的食物温度以45℃为宜。
(4)食物必须切碎煮烂。食物要柔软、精细,加工方法可选用蒸、煮、氽、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、烟熏、腌腊、醋熘、冷拌等方法加工食物。以免造成食物不易消化,在胃内停留时间较长,增加胃肠负担。