世人都认为得了糖尿病，肯定会出现“三多一少”症状，但事实上，很多人血糖升高时，身体并无任何异常。

31岁男子出现眼疾，一查竟成了“糖人”

近日，31岁的小刘因视力突然下降到医院检查。检查后医生告诉他，他的眼病其实是糖尿病引起。

“现在已经有眼底出血的情况了，如果再不治疗，可能会失明。”医生说。

经检测，小刘的视力已经降到0.15，血糖值已经达到17.2mmol/L，超出正常值好几倍。

小刘很诧异，自己才不过30岁，怎么可能会得糖尿病。

医生无奈地说，“年轻人得糖尿病很常见，它主要跟你的饮食方式、肥胖有关。”

看小刘的病情，医生估计他得糖尿病已经有五年之久了。

在医生的建议下，小刘住院治疗一周后，血糖已经控制住了，之后立即转到眼科治疗眼底病变。

医生介绍，如今我国血糖异常人群数量巨大，但有一半的人却不知道自己得了糖尿病。之所以会被忽视，是因为糖尿病病程长，隐匿性强，早期几乎没有任何症状。所以大家一定要定期检测血糖，以便及早发现糖尿病信号。

糖尿病：四大致盲疾病之一

长期高血糖可能会引起微血管病变，引起白内障、视网膜病变和屈光度改变等视力问题，其中视网膜病变是微血管病变中最常见的，如果不及时治疗，可能会造成不可逆性视残甚至失明。

国际糖尿病研究机构证实，约有50%的糖尿病患者在患病8年后，可出现视网膜病变。

5个信号提示有糖尿病血糖失控，眼病来袭

视网膜病变在早期也很容易被忽视，但可以通过以上一些微信号来发现它。

1、视力下降，尤其是晚上视力下降明显，常被当成夜盲症；

2、看东西出现重影、有闪光感；

3、眼前有点状或片状的物体在漂浮；

4、老花眼症状减轻，近视加重；

5、眼睛涨痛、视野缺损、眼球出现运动障碍；

远离糖尿病眼病，首先要做到这三点

1、避开强光

糖友如果不想被视网膜病变找上门，日常生活要避开强光。

白天出门时最好戴上太阳镜，可选择黄褐色的太阳镜，更利于保护视力。

2、避免剧烈运动

糖友的视网膜很脆弱，可在各种因素下破裂和出血，如头部振动过大、剧烈运动后，都可引起视网膜异常，导致视力下降。

所以，建议糖友运动时要做到“三个微微”，它指的是“微微气喘、微微出汗、微微心慌”，剧烈运动反而不利控血糖。

3、定期体检

糖尿病只要一确诊，就要每年检查一次眼底，以便尽早发现眼病。

5年以上的糖友，最好每半年检查一次，平时还要留意眼部症状，如发现异常，要马上就诊。