5类人是老年痴呆“后备军”!现在知道还不算太晚
老人都怕得老年痴呆,不仅认不出亲人、爱人,而且生活无法自理,给家庭带来极大的负担。
世界卫生组织数据显示,到2012年为止,全球已有3600万人患有老年痴呆,预计到2050年,这个数量将超过1亿3千万。而中国老年痴呆患者就占到1000万。
老年痴呆到底有多可怕?
·记忆衰退,对几个小时甚至几分钟前发生的事都不记得,反复说相同的话、做相同的事;
·无法准确表达自己的意思,所以常被认成唠叨;
·不能准确判断物品的位置,容易迷路;
·无法写出自己想写的东西,经常词不达意;
·即使是每天都用到的物品,也无法辨认;
·不会算账、理解能力差;
·注意力分散、判断力差;
·性格大变,且多半有狂躁、多疑、抑郁、妄想、固执;
·行动笨拙,经常做无目的的劳动;
有没有老年痴呆,看四个信号
很多人容易把老年痴呆跟健忘症混淆,神经内科主任陆正齐教授介绍说,随着年龄的增长,老人会慢慢健忘,但这种正常的健忘跟老年痴呆有着本质的区别。
“正常的健忘是没有规律的,而痴呆引起的健忘则会循序渐进,先忘记近期的,再全面性遗忘。”
陆教授说,老年痴呆并不难辨别,留意四个信号即可:
第一,丢三落四,刚做的事一转眼就忘了;
第二,注意力不集中;
第三,情绪不稳定,易抑郁、生气、焦虑;
第四,睡眠不佳。
警惕:5类人是老年痴呆“后备军”
1、家族史
老年痴呆具有家族聚集性,家族里有患这类疾病者,你患上老年痴呆的风险是普通人的3.5倍。
2、高热量饮食爱好者
高热量饮食不仅会让人发胖,还易患上代谢病,引发“三高症”。这些慢性病,都会增加患老年痴呆的风险。
3、头部受过创伤
65岁前头部受到伤的人患上老年痴呆的几率明显增加。
4、有心脑血管疾病的人
动脉粥样硬化、高胆固醇、单纯收缩期高血压、心律失常、糖尿病等,这些病跟老年痴呆有一定相关性。
5、悲观情绪
长期抑郁、悲观,也会使他更易患上老年痴呆。