预防甲流接种疫苗最有效
甲流疫苗的安全性如何保障?市民接种甲流疫苗是否会出现不良反应?哪些人群适宜接种、哪些人群不宜接种……针对市民对甲流疫苗存在的疑问,我省有关医学专家解读有关甲流疫苗的科学知识。
问:为什么要接种甲流疫苗?
答:目前,北半球进入秋冬季,疫情呈快速上升趋势。从我国内地来看,近期疫情形势也发生了一些新的变化,疫情从沿海向全国、从城市向农村扩散,由输入为主变为本土为主,由散发病例向聚集疫情发展。随着疫情的进一步扩大,出现较多重症病例,甚至出现个别死亡病例将不可避免。接种疫苗是预防甲流流行的有效手段之一。
问:甲流疫苗与季节性流感疫苗能否同时接种?
答:接种甲流疫苗对其他流感没有预防作用,接种季节性流感疫苗对甲流也没有预防作用。世卫组织与美国免疫咨询委员会(ACIP)认为,甲流疫苗与季节性流感疫苗可以同时接种,接种要在不同部位。但由于目前国内外尚无两种疫苗同时接种后的临床试验数据,专家建议,如果需要接种两种疫苗,应至少间隔14天。
问:哪些人群不能接种甲流疫苗?
答:对鸡蛋或疫苗中任何其他成分(包括辅料、甲醛、裂解液等),特别是卵清蛋白过敏者;患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者;格林巴利综合症患者;未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者;严重过敏体质者,对硫酸庆大霉素过敏者;年龄小于3岁者;医生认为不适合接种的其他人员。
问:如何有效防止接种后出现严重不良反应的发生?
答:接种工作人员要严格按照操作规范进行接种。在接种前应该告知受种者监护人所接种疫苗的品种、作用、禁忌、不良反应以及注意事项,询查受种者的健康状况;对无禁忌症的对象知情同意后方可接种疫苗;接种疫苗时要严格实施预防接种安全注射,接种后现场留观30分钟。针对甲型H1N1流感疫苗的接种异常反应,我国在常规的疫苗接种异常反应接种的基础上,已经制定和下发了专门的监测方案,强化不良反应监测体系、疫苗不良反应事件处理机制和接种工作紧急停止机制。
问:有基础性慢性疾病患者可否接种?
答:一方面,有明显基础性疾病患者,特别是有呼吸道和心脑血管性疾病等慢性病的个体,在患甲流后,会加重原有基础性疾病,病重和病死的负担较重,应作为甲流重点接种对象;另一方面,对这些具有基础性疾病的个体,如患有严重慢性疾病或处于慢性疾病的急性发作期,则不宜接种疫苗。所以,对于有慢性病的个人,要考虑当地流感疫情的严重性、患病的严重程度和接种的风险性,咨询当地临床医生或接种人员后再做决定。
问:甲流疫苗有哪些不良反应?
答:局部不良反应:常见疼痛;偶见红、肿、瘙痒。全身不良反应:常见发热、疲劳乏力、头痛、头晕、恶心;偶见咽喉疼痛、肌肉疼痛、咳嗽、腹痛、关节疼痛、活动异常(活动减少或增多)、口干、食欲不振、腹泻、过敏、胸闷。以上不良反应以轻度为主,主要发生在接种后24小时内。专家推测,接种甲流疫苗的严重不良反应应该与季节性流感疫苗相近。
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我省中医院专家支招家庭防甲流办法一、提高家人免疫力对于绝大多数人来讲,在短期内把免疫力提高一个层次是完全有可能的,具体的方法包括:
1、保证睡眠充足,条件许可情况下尽量安排午睡。
2、保持乐观,情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳抵御外邪入侵的状态。
3、参加适度运动,持续的适度运动会提升免疫细胞数目,抵抗力也相对增加。
4、补充维生素,每天适当补充维生素和矿物质。如新鲜蔬菜、水果以及合成维生素片等。
二、居家环境卫生
根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。除了保持居室通风之外,也可以高浓度白醋,定期对室内进行熏醋。
三、甲流的日常饮食预防
饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。
1、二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。
2、姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200-300ml,加盖浸泡5-10分钟趁热饮用。
3、桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。
4、杂豆粥:赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
5、绿豆甘草薏米粥:绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。