日前，国家卫生部发布的《孕产期妇女甲型H1N1流感防治指南(试行)》建议准备怀孕的妇女推迟怀孕计划，但已是“准妈妈”身份的女性该如何应对甲流感呢?昨日，记者采访了一些“准妈妈”，她们防甲流招数百出，出门口罩手套全副武装、大量喝水排毒等，医生建议最好别使用偏方来预防。

　　昨日上午，记者在市妇幼保健院看到，前去产检的“准妈妈”不少，大多都戴着口罩，防止甲流感侵袭。“我每天要喝很多水，听说可以加快体内循环，有助于把病毒带走。”怀孕了5个月有余的周女士说，口罩是必须品，多喝水就是防甲流“绝招”。而家住七星岗的“准妈妈”付女士除口罩必戴，手套也随身携带，“在公共场所，接触的事物多，购物递钱之类的，我就戴手套，回家再洗干净。”付女士买了好几双手套替换。

　　甲流感这一“大敌”当前，孕产期妇女们不得不绞尽脑汁想办法来对抗它，有的甚至想到了偏方，比如未经医嘱就在外买中草药熬水喝等。对此，市妇幼保健院母婴中心的张医生说偏方预防甲流感的方法不可取，“不管是预防还是出现了感冒症状，都需要及时就医，不宜擅自服用药。”如何保护自身和胎儿的健康?张医生建议“准妈妈”们减少去人多且杂的公共场所、保证室内空气流通、减少外出就餐、适度范围内加强运动、多吃富含维C的果蔬，很重要的一点是放松心情、快乐备孕，别增加无谓的恐慌和压力。