如何调理内分泌失调好呢?中西医方法各有不同。

如何调理内分泌失调之营养保健

1.卡瓦根复合软胶囊：采用纯天然的卡瓦根、大豆异黄酮精制而成，对于卵巢有很好的保养作用，对于因卵巢损伤或者功能衰退造成雌性荷尔蒙分泌下降，导致的内分泌失调具有很好的调节作用。

2.汤臣倍健牌蜂王浆软胶囊：以100%纯蜂王浆冻干粉生产而成，活性率保持在97%以上，比普通蜂王浆冻干粉高出30%，比鲜蜂王浆高3倍，含有多种蛋白质和氨基酸等营养成分，具有增强免疫力、调节血压和内分泌、降低血糖等多种功效。

如何调理内分泌失调之医学治疗

对于如何调理内分泌失调的问题，西医对内分泌失调的调理指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。

从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从内分泌失调的调理入手。

中医上如何调理内分泌失调呢?

中医主张令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。对于此类女性朋友来说，时常服用一些阿胶无疑非常有好处，自古以来阿胶就是补血滋阴润燥的佳品。

其实调理内分泌失调主要还是要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境因素的危害。