时暖时寒 女人须警惕妇科病
2018-11-27
湿发出门 惹出痛经麻烦一些时尚女性,为了随时以飘逸形象示人,养成了每天早上早起洗头的习惯,为了赶时间,就只能舍弃了吹干头发的步骤。近几日突然降温,早上洗头湿发出门,特别容易着凉,引发小腹和腰部疼痛,加重痛经,有时甚至会影响到头部,出现恶心呕冷手足厥冷的情况。医生认为,女性月经期间盆腔会明显充血,如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩,发生痛经的病症。而头部受凉,身体感受寒邪,会导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。所以,月经来临需要保暖,不宜身体受寒头部着凉,月经期也不宜吃冷饮等生冷食物,避免过分劳累、学习工作压力大。中医经络刮痧排寒气能收到较好效果,另外中药贴肚脐治疗也很有效,民间还有自己喝红糖水缓解痛经的验方可供参考。